高考最后一个月冲刺，教你有效拼命
发布时间：2024-05-08 10:13:47
最后一个月就去该去拼命冲刺！
很多人说我现在就是焦虑，就是学不进，如果你学习的勇气是别人给你的，那么你高考注定考的不是很好。
坚定选择的目标，不要在乎在这一个月过程有那么难，有那么累，你就是提分，简单纯粹，勇敢去做你想做，坚持不懈的意志力和体力会带你杀出重围
不要设置阻力
不要自己给自己设置很多阻力和困难，很多人就是还没有开始做，就开始想这个东西好难啊，我还有很多东西都不会。
勇于踏出这一步，让自己先行动起来，不要空想，与其每天晚上都在空想焦虑睡不着，还不如回顾一下每天学习了什么，数学大题套路，作文模板忘记没有，这些都是每天要回顾的。
调整心态
最后30天有很多难点，比如说对什么东西都疲倦了或者要学的东西太多了，就开始厌倦，放弃有拖延症。
建议大家去学一些自己提分容易的，比如你数学只有60分那么数学就是你的提分容易的，把数学套路真题卷子拿出来，研究大题套路，基本上一个大题就那么几种题型（这是前面几个大题）
拒绝速成的心态，到这会了，心里很慌感觉都不会，感觉我什么都想学，现在先做减法，好刚用在刀刃上，你的精力也是，人一天的精力只有那么一点，时间分配在提分的容易，比较多的地方。
做题计时
每次做题一定要卡住时间做，不管做什么题，题按照它的分值来设置时间。
著名心理学家米哈里·契克森米哈赖提出过一种“心流”理论：“当人们全神贯注地投入到当下着手的某个事情或者目标时，会产生一种高度的兴奋和充实感，觉得自己的每一个动作和想法都是行云流水一般的发生、发展，感觉到自己所有的能力被发挥到了极致，甚至忘记了!时间的流逝，达到了一种忘我的境界。
设置时间能让能全神贯注的投入进去，就像考试一样，你专注能力也会变强，刷题更有效率，让你高考的时候就像平时考试一样。
做题不是为了做题，为了记得解题方法
我们做题之前先拿出一张纸出来，把这个题有哪些题型归纳出来，看看是不是自己忘记了，忘记了刻意的记下来。
成功人士所做的看似都是对人生改变，但是他们不停的重复地做，直到产生叠加效应为止。刷题也是，把一道题刷透为止。